Грабау "Йога живлення:психологія та філософія здорового способу життя"
- В наявності
- Код: 791702
190 ₴
Йога живлення є природним продовженням йоги тіла, але може розглядатися і як самостійна дисципліна, головні тезиси якої — дбайливе та шанобливе ставлення до свого тіла та турбота про нього. Основне призначення їжі — насичення, отримання енергії. Розуміння цього простого принципу дасть змогу сприймати їжу не як інструмент для отримання задоволення, але як ліки, здатні зцілювати та підтримувати організм у гармонійній рівновазі.
«Йога живлення. Психологія та філософія здорового способу життя» розкриває основні правила турботи про себе. Впровадження в життя описаних тут склепінь правил і методик дасть змогу зміцнити здоров'я, звільнити додаткову енергію, підвищити ефективність. Книга допоможе вам змінити звички та спосіб життя на користь свідомої взаємодії з їжею, скласти щоденний раціон з урахуванням особистих особливостей та переваг.
Основні атрибути | |
---|---|
Мова видання | Російська |
Вид палітурки | М'який |
Тематика | Індуїзм |
Стан | Новий |
- Ціна: 190 ₴